СПА-КОМПЛЕКС

Затишний SPA-комплекс в фітнес-клубі – релакс і правильне закінчення тренування

Почуття втоми – частий супутник завершилася тренування. Прагнучи досягти мети, ви інтенсивно працюєте в тренажерному залі або на груповому занятті, старанно рекомендованим інструктора. Бажання скинути напругу з’являється і в кінці робочого дня, а іноді просто хочеться відпочити і розслабитися на вихідних.

Чому корисно відвідати SPA-комплекс клубу National після занять фітнесом:

У сауні ви набагато швидше відчуєте себе відпочив – втома після напруженого тренування в спортзалі йде.
Пропарювання позитивно впливає на серцево-судинну систему.
Висока температура і подальше обливання холодною водою гартують організм, підвищують імунітет.
Процедура принесе позитивні емоції, приємний релакс, поліпшить самопочуття і настрій.
Чашка теплого трав’яного чаю в комфортній зоні відпочинку після сауни подарує ще більше розслаблення.

Незаперечний плюс – зручність. SPA-комплекс і сауна розташовані в вашому фітнес-клубі на Печерську.

Коли слід відмовитися від відвідування сауни?

Якщо ви зібралися ви заглянути в баню, врахуйте ряд протипоказань. Не варто йти в сауну, якщо:

ви відчуваєте перевтома;
у вас підвищений тиск;
піднялася температура або з’явилися ознаки інфекційного захворювання.

Якщо ви сумніваєтеся з приводу можливості відвідування сауни, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем і дозвольте йому прийняти остаточне рішення.

Вдале поєднання – фітнес-клуб і сауна в Києві – дарує нашим клієнтам максимальну користь і примножує ефект від занять.